일상공감
요요현상 원인과 막기 요요현상예방법
요요현상의 원인과 요요현상 예방법 요요현상 막기, 삼성제약 에이슬림 다이어트 여성분들이라면 요요현상의 두려움을 아실텐데요. 날씬하고 탄력적인 몸매와 건강을 위해 끊임없이 노력하여 다이어트를 시도하지만 요요현상이란 무엇인지 요게... 여성분들에게는 엄청난 스트레스로 다가오잖아요. 다이어트를 시작하여 어렵게 체중조절에 성공한다고해도, 시간이 지나면서 다시 살이 쪄오는 현상 바로 요요현상을 겪게 되는데 잘못된 다이어트가 원인이라고 합니다. 그래서 오늘의 포스팅 주제로 요요현상의 원인은 무엇인지 그리고 요요현상을 막기위한 예방법을 올려볼께요. 다이어트를 한다고 많은 분들이 굶는 다이어트를 하시는 경우가 있는데, 단신을 하면서 다이어트를 진행할 경우 인체에서는 이를 위기상황으로 받아들이게되고, 칼로리 소모를 최대..
2013. 3. 21. 11:47